玄米一膳 長芋すりおろし少々 茄子味噌煮3切 味噌汁少々 以上 玄米はおいしい

初めて自己嫌悪におちいったのは、11歳の時である。 それから繰り返しはまっている。 64歳、おかげで退屈しない。